Ta dose de la semaine.

Salut, moi c'est Geneviève!

Entraineure, coach et fondatrice de l'Académie de LaMotivatrice.

À 40 ans, j'ai décidé de changer ma vie. J'ai laissé ma carrière comme propriétaire de commerces de détail, mon mari, la grande maison, la voiture de luxe... Mes valeurs étaient rendues ailleurs et je voulais être un meilleur exemple pour mes quatre enfants. 

Je voulais sortir de cette infernale montagne russe et retrouver ma silhouette, mon énergie, mon focus mental et ma confiance en moi. 

Des simples gestes ont immédiatement contribué à mon mieux-être et m'ont donné la piqûre de repousser mes limites un peu plus à chaque fois.

Jamais en 100 ans, je n'aurais pensé devenir entraineure musculaire, coach en saines habitudes de vie et experte en alimentation keto & carnivore, moi, la petite grosse de ma classe, fumeuse et pas sportive pour deux sous !

Depuis 20 ans, je perfectionne mon art et je consomme toutes les avancées scientifiques en matière de santé.

On ne peut nier la complexité du corps et du cerveau, mais aux grands maux de notre siècle, la solution est assez simple : revenir aux bases, à l'alimentation de nos ancêtres, à nos rituels et à la vie en communauté. 

Voilà brièvement les fondements de ce que j'enseigne. 

Naturellement, il ne suffit pas de savoir pour obtenir des résultats. Combien de gens malades savent ce qu'ils devraient faire, et pourtant.. !

Le véritable pouvoir est dans le passage à l'action. C'est justement ça, ma mission : inspirer le plus de femmes possible à faire un pas en avant à tous les jours. Pour leur santé, pour leur bonheur, pour leur famille, pour créer plus d'impact autour d'elles.